Как учиться эффективно и не уставать?

Учёба — тяжёлый интеллектуальный труд. Из-за большого количества информации учащиеся нередко чувствуют сильную усталость и упадок сил. Мы собрали несколько ценных советов, которые помогут Вам меньше уставать и быть более продуктивными.

  • Составьте расписание. Выберите для себя подходящее время, которое Вы будете уделять исключительно образованию. Это позволит Вам меньше отвлекаться на посторонние предметы и быть более сконцентрированными.
  • Выберите собственный темп работы. Старайтесь уделять каждому предмету по 40 минут, после чего делайте перерыв на 5–10 минут. Перерывы нужны для того, чтобы Вы не переутомились, а оставались бодрыми и сохраняли высокую работоспособность.
  • Чередуйте активные и пассивные методы учебы. К примеру, после прочтения одной книги не стоит приниматься за чтение другой, лучше составьте наглядный график, послушайте аудиоматериалы или закрепите знания при помощи карточек. Таким образом Вы усвоите материал намного лучше.
  • Всегда помните о целях своей учебы. Составьте план, запишите основные этапы и отметьте главную цель. Каждый раз, вычеркивая завершенный этап из своего плана, вы будете видеть, как приближаетесь к намеченной цели.
  • Используйте только эффективные образовательные ресурсы. Так, например, образовательная платформа ИНКОДЕКС ­является современной цифровой площадкой со всеми необходимыми инструментами для качественного процесса обучения. Благодаря современным технологиям Вы сможете заниматься в удобное для Вас время в собственном темпе, использовать различные интерактивные методы обучения и многое другое. Использование Платформы позволит сделать процесс получения знаний проще, доступнее и эффективнее.

Ознакомиться с полным перечнем возможностей образовательной платформы Вы можете здесь.